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中华格斗圈中有一种说法：
太极十年不出门，形意一年打死人，当年的八极吓死人。
这是根据各拳术的风格和特点不同来划分的。
练太极拳，要像煮中药似的，让药性慢慢发挥，功夫最终才能有大的成就。
你得把全身的僵力、拙力（后天力）先卸掉，练成四两的棉花力（先天力），这需要3到5年的时间。
再体会柔力吸收和化解（吞），又叫挨打，又要3年。
更高层就是体用上的神凝阶段，借力打力，太极无手处处手，随心所欲的阶段，基本上合起来就是十年。
而形意拳犹如炼钢似的，一开始要猛火急烧，把铁矿杂质都去掉，所以得猛练。
形意拳虽是内家拳，更趋向于外家拳。
比较容易上手，爆发力强，力气大、速度快、反应灵敏就学的快，攻击部位都是重要穴位，比较占优势，失手就能打死人。
八极吓死人的特点。
指的是八极拳具有吐气开声、声音洪亮起到震慑对方的作用，胆小的没等对方出手就已经被声势震住。
经过不断的演练，这种动不动就需要几年的拳法已经渐渐脱离了大众视野，多用于修身养性，成了传统武术文化中的一部分。
现在流行的更多是速成的套路。
譬如散打、综合格斗等。
之前网络上有这么一种说法。
一个练了三年太极的遇到一个学了一年形意的，被对手几个回合KO，而一年形意的遇到学了一年散打的，又被对手两个回合KO掉。
散打，就是一门能速成的现代功夫。
但若和摔跤比，又有些不够看了。
摔跤对人体素质要求比较高，那种体格不够，力量不够，柔柔弱弱的是很难学成摔跤的。
所以又有‘近代格斗摔跤称王’的说法。
曹军从武松身上继承的相扑之术，和近代的中国式摔跤相似，对上散打这类速成格斗，先天上就有很大优势。
两人上了拳击台后，同样有裁判让两人先带上护具。
然后是介绍规则。
因为这次有挑场子的嫌疑，所以在形式上比之前慎重很多。
曹军依然拒绝了护具，只是随意的站在拳击台上，让对面正在戴护具的正泰俱乐部教练十分恼火。
这不是摆明了看不起他？
几分钟后，由阳光俱乐部派来的搏击爱好者曹先生，对正泰俱乐部散打教练的比赛正式开始了。
顿时拳击台下方的观众围得里三层外三层，一只耗子都挤不进来。
就连一些本俱乐部的工作人员，也偷偷在不起眼的角落偷看。
相比之搏击爱好者曹先生前几天的登场，这次更吸引眼球一些。
李峰带着阳光俱乐部的三男两女等工作人员，压根挤不到拳击台周边去，只得寻了一处高地，隔着茫茫人群相望。
五人中，另一个教练知道曹军的厉害，随行的另外两男两女却不清楚。
那个之前给曹军买水的女孩，这会正焦急的打探，“李教练，曹先生没问题吧？”
“有什么问题？”李峰玩味的笑了笑，神色上看不到一点紧张。
曹军上次在自家俱乐部KO掉黄波时，他正好在现场看了录像，从头到尾就像一个成年人教训刚学会走路的小朋友。
如此大的实力差距，能有什么问题？
现在登台的正泰俱乐部散打教练，虽然在本俱乐部中算得上一名好手，有一定战斗力，但最多和黄波在伯仲之间。
对上曹军的下场？
不用想也能知道。
他感兴趣的是，正泰俱乐部一会如何收场。
“你们看吧，最多三个回合，那教练肯定要跪。”
“不会吧？三回合？曹先生有这么厉害？”女孩仍有些不相信。
这一次，李峰却懒得回答，只是胸有成竹的哼哼了一声。
正泰俱乐部教练团这边，也有人在担心，正在催促总教练杨誉。
“杨教练，肖经理知道今天这事吗？”
杨誉抱着双手，眼睛一眨不眨的盯着拳击台，没好气的回道：“我已经给肖经理打电话了，他这会正开车往回赶，希望赶得上吧。”
至于为何要将俱乐部的经理叫回来，显然是为了一会的善后。
阳光俱乐部和正泰俱乐部的实力在伯仲之间，双方都非常了解，这次既然阳光俱乐部亲自带人过来，显然有一定把握。
所谓来者不善，善者不来。
比赛虽还未开始，关于最后的结果，杨誉心中已经做好了最坏的打算。
其他几人显然也是同样想法。
一时间，正泰俱乐部教练团队这边的气氛显得有些压抑。
在俱乐部前台边的走廊上，一位穿着淡绿色连衣裙的女孩突然端着咖啡杯走了出来。
她在旁边的自动饮水机上接了一杯开水，也被大厅中人山人海的场景吸引了，搅拌好咖啡后，将咖啡杯放在前台的柜台上。