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在宫殿里那狭小的房间里呆了足足七年，萧龙每一天都过着非人般的生活，因为慕容凝霜的训练实在是太苛刻了。
如果说萧龙在沧月学院经受的是魔鬼式训练，那么现在他所经历的则是死亡式训练，每一天他都感觉自己好像在生死的边缘徘徊，若不是他惊人的恢复力和灵魂力，他可能连第一天都熬不过去，更别说在这种环境下足足忍受七年了。
七年来，慕容凝霜每一天都在考验萧龙的意志，似乎她的目的不是让萧龙的实力得以提升，而是要让萧龙的意志彻底崩溃一般。
由于慕容凝霜来自修罗魔界，所以对于魔躯的要求非常严格，而她对萧龙本就抱以很高的希望，所以对萧龙的身体素质要求的也很是严厉。从刚开始的肉体坚韧程度，到后来战技的发挥，她都以达到完美为目的来训练萧龙。
当第七个年头，萧龙的魔躯已经达到了魔皇境界的高手也羡慕的境界时，慕容凝霜才终于停止了对萧龙的训练。
魔皇初期相当于仙尊境界，虽然萧龙现在的实力连仙王顶峰都没有达到，但是肉体上的修炼，却远超仙尊，堪比神人。
七年的修炼，便从一个普通的魔者练到了魔王境界，即所谓的仙王境界，别说林战，就连慕容凝霜都不敢想象，想他林战用了十万年才从仙人达到了如今的神尊境界，就算是从仙人到达仙王，他也用了足足三百年，可是萧龙仅仅用了七年，这个差距可不是一般的大，而且按照磨世盘中的等级划分，萧龙现在已经是相当于神王了，从这点上来说，林战更是差的没边。
“很好，七年的时间，你的魔躯已经完全可以媲美林战了，果真不愧是龙族的后裔，身体素质就是没法比。”慕容凝霜笑道。
萧龙裸露着上身，只见他笑嘻嘻的拍拍古铜色的胸膛，道：“林战是修神者，我是修魔者，他的身体素质当然不能跟我比了。”
“这七年你的进步是我无法想象的，看来我做了一个绝佳的选择啊。”慕容凝霜叹道，“我修罗魔界重振雄风的日子指日可待啊！”
见慕容凝霜那模样，萧龙尴尬一笑，怎么越想越觉得他自己像是被卖给修罗魔界一样呢？
“这个星球上那些高手已经蠢蠢欲动了，我估计时机差不多就要来了。”慕容凝霜笑道，“近来我也去查看了一下附近其他星球，发现神柱周围数十个星系上都来了不少高手，他们的目标应该都是朝着神柱而来。”
萧龙忙问道：“那时机什么时候才会到，他们难道没有露出点口风吗？”
“如果我估计不错，应该是在三个月后。”慕容凝霜冷笑道，“不过可惜的是到现在为止我还没有找到月妖他们的下落，不知道他们是不是已经离开了呢？”
“不会吧？！”萧龙惊道，“如果他们走了，我怎么办？”
慕容凝霜嗤笑道：“不还有我呢吗，一旦我控制住了磨世盘，到时候离开这里还不容易？”
萧龙呵呵一笑，心中却是在暗暗担心，以她一人的力量怎么可能跟那么多高手争夺，而且还有一个西门无痕在那里把守，她的机会更是小了不少，现如今妖尊也不知去向，这件事还真是很玄啊。
“这三个月你好好修炼，我交给你的那一套战技你练得怎么样了？”慕容凝霜的语气严肃起来，萧龙知道一旦慕容凝霜用这种口气跟他说话，必然是跟训练有关，只听萧龙严肃道，“放心好了，已经练得差不多了，给我三个月，必定可以练到完美无瑕！”
“那就好，这段期间我要出去一下，看看情况，两个月以后再来看看你的修炼情况。”慕容凝霜冷冷道。
萧龙一怔，忙道：“不是三个月吗，怎么又改成两个月了？”
“不喜欢，那就一个半月好了。”慕容凝霜盯着萧龙的眼睛说道。
“我……”萧龙还要反驳，但见慕容凝霜那表情，又忍了下来，如果他再敢顶嘴，只怕这一个半月又会变成一个月了。
慕容凝霜点点头：“就这样吧，我先走了。”说着便大步走出了房间。