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翌日早晨，拉练再次开启。
为了捕捉魔兽，张木匠特别制作了一批坚固的笼子。
出发前，罗杰用手提起一个足有十几斤重的笼子，宣布："今天前往魔兽谷地的时间限定为2个小时，而且，你们必须负重前行。"
于是这批笼子还未发挥关押魔兽的作用，首先就变成为了少年们的负重训练道具。
两个小时后，气喘吁吁的少年们抵达了魔兽谷地。
"小伙子们做得不错！比上次快了一个小时！"罗杰大加赞赏。
少年们一个个在内心腹诽：还不是你一路上挥着棒子赶着我们跑，落后的就要挨上一棍，我们能不快吗？
罗杰当然并不是虐待狂，对于这个阶段的少年们，战力提升有几种途径：
1）增强身体素质。比如徐凌珊的速度和敏捷，罗杰全方位的身体素质都是战力评估的依据。
2）增加技能和技能熟练度。比如徐凌珊的单手剑【高级】和罗杰的单手剑【专精】。
3）提升战斗经验。
技能熟练度和战斗经验可以在和魔兽的战斗中提升，而身体素质就要靠枯燥的日常训练了。毕竟和天生身体素质顶级的大魔王不同，人类还是要依靠不断修炼的。
于是从这次拉练开始，往返魔兽谷地的路途成了少年们体质训练的地狱。
让少年们不敢有怨言的，除了罗杰教官的棍子，还有背着两个笼子依然跑在队伍最前头的徐凌珊。
力量和耐力并不是小珊珊的强项，但执拗的小姑娘坚持认为越是弱项越要拼命去提高。有这样的榜样在，男生们自然不好意思叫苦。
原地休息十分钟后，少年们开始了和E级魔兽的战斗，疯兔是主要的练习对象。少年们的战斗技巧比上一次熟练了不少，半小时后，十几只疯兔的尸体已经堆到了树林边。
林隐和小珊珊也扛着一只野猪魔的尸体走了回来。小珊珊已经不适合再和少年们一起训练，林隐飞起来探查了一下附近的魔兽分布情况，在几百米外发现了一只落单的野猪魔，于是小珊珊前去独自将它打倒。
差不多到了正午时分，罗杰开始了冒险者野外生存指导，今天的主题是学习如何处理猎物。
在罗杰的示范下，每个少年都拿起一只疯兔，开始给兔子剥皮、祛除内脏。当然生火、制作烤架也是必修课程。
只剩下林隐对着大野猪不知如何下手。
"魔王大人，一般冒险者在野外是不会处理整只野猪的，最方便的方法是砍下野猪腿，简单剥皮处理后上烤架。当然...如果您不想浪费食物的话，这只野猪还是去河边处理比较好。"罗杰小心地看着林隐的脸色，他可是领教过大魔王对待魔兽掉落物无比抠搜的态度。
"不了，就按照冒险者的惯例来吧。"
在罗杰的教导下，很快野猪腿也被切成多块架上了烤架。
罗杰边烤肉边给大家上课："在野外，烧烤是最方便的烹饪的方式。不过也很危险，因为食物的香味容易引来野兽，火光也会暴露冒险者的位置。"