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带着这些疑问，三十年，三十年的时间我终于想通了，这些想法是可以成功的。一个好的铁匠可以把一块废铁百炼成钢，如果身体就是一块废铁，怎样才能去其杂质呢？那就是跟铁一样的锻炼。
天生绝脉无法修练内气，经脉生于肉体之中，内气的力量如果要运用的话，最后却要经过肉体，那我何必去修练什么内气，把肌肉的力量挖掘出来不就是一样吗？从我以后，所有身患绝脉之人都可以进入武道，天生绝脉无法练武，我偏偏就要练，于是我把这套功夫就叫做“逆天功”。其实这也不算是什么功法，只是我想到的一些锻造全身肌肉的方法。
一直看完，禹枫还深深沉醉在这本“逆天功”里，这位禹天才太不可思议了，先别说经过肢解就知道了，肌肉，关节，韧带三者合一就能形成巨大的力量，让禹枫真正吃惊和佩服的是那些锻练身体的办法。如果在前世的话，把这本“逆天功”当做一篇报告发表，那百分之百拿到诺贝尔医学奖，诺贝尔杰出贡献奖。嘘了一口气，回过神来，禹枫看着手中的“逆天功”自言自语道：“还好是我看了，要是别人看到的话，多半当你是个疯子，也难怪没人修练，把它藏在了你的灵位牌中，可惜了啊，可惜了这天才的杰作，你也算是前无古人，后无来人了，反正我也闲着没事，同样也身患绝脉，就给你做实验了，但愿你的这些想法能成功。
第二天一早，老管家忠叔就往禹枫的房间送来了早餐，谁知道房间里空无一人，大少爷可从来没这么早起床过，去哪儿呢？正在担心，只是禹枫一脸疲惫的回来了，一身长衫已经湿透，好像是汗水浸透的。
“大少爷，您这么早去哪了。”老管家忠叔担心的问道：禹枫道：“出去跑了一会步，对了，忠叔，山庄里是不是有一处温泉。”
忠叔听大少爷问温泉的事，以为大少爷是要去洗澡道：“大少爷，山庄后山的确是有一眼温泉，但却不适合洗澡，它时寒时热，极寒的时候可以结成冰，热的时候可以把鸡蛋煮熟。”
禹枫道：“忠叔，从今天起，不要让随便进出后山温泉，可以吗？”禹枫并不知道山庄有温泉的事，是昨晚看的那本逆天功上面那位先辈天才人物禹天才提到的，那口寒热交替的奇特温泉应该可以帮助极好锻炼肌肉，只是效果到底怎么样，禹天才也没试过。
忠叔虽然不明白这位大少爷到底要做什么，但还是一一照做了，道：“没问题，大少爷还有其它要吩咐的吗？”
禹枫道：“谢谢忠叔，其它也没什么了。”
后山的温泉存在多久了，现在红枫山庄并没有人知道，估记禹振霆也不清楚，其实也不能说是温泉，说是寒热泉更贴切一些，禹枫全身泡在温泉里，不，应该是全身被寒冰包围着，冷的牙齿打颤，头发晕，脸上也浮着一层薄薄的沙冰。随后没过多久，只见温泉里的冰快速的融化，泉水渐渐的沸腾起来，禹枫的脸上被蒸的通红，还有热气从凌乱的头发中散出。
“啊，烫死我了”禹枫终于坚持不住，手脚并用迅速爬上了岸，口里骂道：“妈的，终于可以坚持到三分钟，这罪真他妈的不是人受的，也只有天才级的人物才能想出这么绝的招。”看着一年里自己身体的变化。禹枫又笑道：“不过，看起来这办法还不错。”
一年了，这一年中禹枫把注意力和兴趣从看书转移到了修练逆天功上，不过禹枫却叫立健美功，虽然才九岁，禹枫现在个头比同龄人高了些许，差不多有一米五了，身体也不再是一年前那种单薄的形体，而是给人一种结实的感觉。这一切可都是锻练的结果，这期间禹枫受的罪可就大了，还好也乐在其中。每天一大早就起床，按照禹天才留下的方法锻炼体质，累了就泡温泉，刚开始一跳进温泉里，不到两秒钟，禹枫就爬了上来，这两秒钟寒热可还交替变化呢！但两秒钟可足够把皮肤冻的发青，或者烫掉一层皮，所以前几个月禹枫每次脸上，身上青一块紫一块的回去。老管家忠叔都担心的不得了。后来也就慢慢的习惯了，也没把这些事情告诉帝都群王府王妃，免得夫人担心。特别是刚开始泡温泉那会，禹枫可是把这位先辈禹天才骂了山路十八弯，还一度认为这办法纯粹就是整人的。
泉水寒的时候，温度可以把全身肌肉包括骨头都能冻成僵硬状态，寒气透彻心扉，热的时候那种感觉就像掉进了火炉中，全身血液都在沸腾，似乎要突破血管破体而出。肌肉就在这种极寒极热交叠中不断一紧一松，寒的时候肌肉会自动把杂质绷紧，热的时候这些杂质就会随着汗水流出身体。如此不断轮回，不断锻炼，效果慢慢的变得明显出来，加上其它的地狱式的锻练，禹枫现在九岁，却已经能举起一百斤左右重的石头了。
练了一整天，禹枫疲惫的回到房间，刚到门口老管家忠叔叫住了禹枫，道：“大少爷”
禹枫道：“忠叔，有事吗？我今天很累，有事明天再说好吗？”