行吧，肖恩抓起一个个细小却分量惊人的未知金属块塞到自己训练服的卡槽上，黑色的厚重的训练服包裹全身，仿佛一套防弹战术服。
他拉下护目镜，深呼吸，走进重力圈。
没多久，200个波比跳结束，他扶着膝盖，呼呼喘息，额头已经微微见汗。NPC教练没有让他休息，而是指着旁边，黑色的圆柱状金属台上放着一把一丈长鹅蛋粗的铁棍：“去挥舞200下。”
肖恩走过去，把又黑又粗的大铁棍握在手里掂了掂，脸上露出猥琐的笑容：“这东西我能玩儿一整天。”
“这就是个杆，把这个卡上去。”教练面无表情的指指地上那个圆柱状金属台，看上去约有一立方米。
嚯~~~！
肖恩咽了一口口水，这玩意儿得有十吨吧！他看着“肖贝莱达”道：“要不，我先把身上这套脱下来？”
“肖贝莱达”瞥了他一眼什么也没说：“开始吧。25个小时后，重力会提高到1.2倍。”
肖恩无奈，只好仔细将那金属圆柱卡到铁棒一端，抓住另一端，两腿并肩微微弯下，腰腹绷紧，深呼吸一口。
“喝！”他挥起胳膊，脸憋得通红。“一！”巨大的金属在头顶画了个半弧狠狠地劈了下去，带起一阵气流的涌动。
吸气，抬起。
“二！”
……
汗水不停的从他的额头流淌，重力不知什么时候起已经开始慢慢的增加了。
肖恩沉浸在疯狂的训练，补充营养液，继续训练的轮转中忘我的提升着，他早就不在关注自己的身体属性了，这幅身体到底有多强大他此刻根本一无所知。
直到一百个小时即将结束的时候，NPC教练走过来，递给瘫坐在地上的肖恩一瓶营养液。
肖恩感觉自己整个肺都在燃烧，两条腿早已经撑不住身体，他艰难的伸出一只胳膊，颤颤巍巍的接过营养液，又哆哆嗦嗦的拧开它，仰头拼命的吮吸这神奇的液体。
很快，他感到全身的细胞似乎都在欢呼，整个身躯仿佛被一股清凉的洪流冲刷而过，疲惫和酸痛一扫而空。
他低头看看自己的手掌，又猛地攥紧，那里发出气爆的声音，一股难以言喻的强大感觉充盈在他的胸间。
“这身力量，要是到中土世界，混个保镖头子，黑帮小头目之类的绝对没问题啦哈哈。”他心中顿时洋洋得意起来。可随机他又想起外界的亡灵大军，脸上的表情开始变得晦涩。
他恐惧了，谁不是呢。他毕竟不是个纯种的蛮族，也无法对蛮神阿努曼埃尔产生信仰，要他不顾一切的去战斗至死，他实在做不到。
“你该练一下技能了。”忽然，教练说。一直以来，肖恩都沉浸在身体条件的跃升上，除了那次花了100给小时给女子防身术，他从没有使用技能训练卡。
肖恩点点头：“也许是时候去修行一下技能了，毕竟用屁股放闪电是每一个男人的梦想！”
NPC教练撇了他一眼：“并不是每一个敌人都像你上一次那个对手一样大意。”
最后，他拍拍手，刚张口，肖恩已经赶紧抢在他前面，复述出那句听到过无数次的话：“好了，时间到了。再见吧孩子，记住，你付出了世上最多的汗水，你就是世上最强！”