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联盟专门为货物运输修建的道路上。
“西瓜，速度保持住，不要加快也不要变慢，就保持着这个速度。”
“对，就是这样，深呼吸，步子踩的小一点。”
匀速行驶的货车后面，货车的仓门完全打开，迪奥坐在沙发上帮在货车后面奔跑的沙瓦郎训练。
已经跑了半个小时的沙瓦郎感觉呼吸中都带着一股冰凉感，那是冷空气顺着沙瓦郎的呼吸进入身体之后与滚烫的血液发生接触。
双脚接近麻木，只会机械的重复运动，身上带着迪奥新做的负重装备，沙瓦郎再次变回了那一身黑。
这次的负重装备和之前有许多不一样的地方，最明显的就是重量达到了原本的一点五倍。
“差不多了，过来休息一下。”
时停将沙瓦郎抱到沙发上，迪奥掏出一颗能量方块。
“这是今天早上的量。”
“切。”
张开嘴，沙瓦郎一口就把能量方块吞下去，然后在沙发上盘腿坐起来。
心之眼的修行是沙瓦郎一直都没有落下的，而在剧烈运动过后锻炼心之眼是沙瓦郎的习惯。
圆陆鲨趴在桌子上，上面所有的零食都在刚才近了圆陆鲨的肚子，只剩下一个用托盘固定住的精灵蛋。
圈圈熊和饭匙蛇都还在精灵球里面，车上的空间比较小，而且又不舒服，他们不喜欢呆在这里。
“恰亚，恰亚恰亚……”
休息中的沙瓦郎对自己的训练强度表示怀疑。
迪奥是不是偷偷给自己减少训练强度了，这两天的训练效果和之前比起来，已经大大减弱。
“怎么了，还想要再跑快点吗？”
“恰亚！”
沙瓦郎肯定的回答。
虽然最近每次训练一天下来，还是一副累成死狗的样子，但是已经没有了第二天起来身体的力量有明显增加的感觉了。
这让沙瓦郎有些着急，他的目标是艾比郎，如果每天都只能这样慢慢的前进，什么时候才能追上艾比郎。
所以他想要加大训练强度，最好可以恢复到刚刚训练的那几天。
“我知道你的想法，但是这样才是你的正常进步水平。”
迪奥看得出来，沙瓦郎的新手福利期已经结束了，现在才是正常的小精灵成长速度，这就是为什么有许多人看不到做训练家的希望之后改行的原因之一。
沙瓦郎在培育屋里面待的太久了，身体中的潜力几乎被消磨了一大半。
不然新手福利期还能再增加一点。
“恰亚……”
沙瓦郎有些不甘心的低下头，他知道这也是没有办法的事情。
羡慕的看了一下迪奥腰间的精灵球，沙瓦郎抓起面前的果汁一饮而尽。
迪奥的四个孩子里面，就自己的天赋是最差的。
这是沙瓦郎很明白的一件事情。
虽然每过不久，自己的进步都会让自己感觉很高兴，但是人外有人，小精灵外有小精灵，不说迪奥自己打不过，就连饭匙蛇都可以将他按在地上锤。
龙系的圆陆鲨虽然不喜欢锻炼，那种以自身血脉来分出一个属性的小精灵根本就不是自己可以比的。