从床上起身之后，忽然发现身上布满了污垢，而且发现自己比平时力气大了许多，脑袋也清醒许多，当真是耳聪目明。
于是风情天起身到外面洗了个凉水澡，当真是神清气爽，在这寒冷的冬天竟然一点感受不到寒冷，想来是那篇经文的功效，想到此时，风情天心情终于开朗起来，从此之后，自己也有了在这个世界立足的资本。
趁着夜色，风情天开始在自己的小院之中演练武道。
大乾王朝，武道分为九重。
第一重练力，讲究的是修炼拳法，配合食物、药材、血食等等大补之物，强壮精元，力量会在短时间内大增，力大无穷，能双手举起千斤巨石。
第二重练皮，武者打磨自身皮肤，去除杂质，极大的提高皮膜的抗打击能力，修炼到此境界的武者，用棍棒敲打在身上，犹如擂击一尊大鼓，咚咚作响，而自身却毫发无伤。
第三重练肉，武者不断淬炼自身肌肉，将肌肉打磨的结实无比，密度极大，刀剑砍在身上，能刺穿皮肤却无法向前更进一步，是可谓刀枪不入，修炼到此等境界，能有千斤之力，千斤之力又等于一牛之力，此等武者能够能够单手拽动一头发怒的野牛。
第四重锻骨，武者淬炼自身骨骼，骨如精钢，达到达到刀剑都难以斩断的地步，是谓铜皮铁骨，刀枪不入，达到此境界者可生撕虎豹，勇猛无比
第五重练筋，人体的肌肉是不相连接的，包裹着肌肉的筋膜是遍布全身的，所以武者要打磨自身筋膜，练成一个整体，用筋发力，此时全身筋骨犹如一张大弓，坚韧无比
第六重炼血，武者由外而内，滋养自身精元，不断吞食大补之物，精华不断被血液吸收，血液反过来增加自身机能，此等武者血液能够做到炼血如铅，一滴血液宛如常人数千滴血液，奇重无比，聚而不凝，凝而不散，闻起来散发出若有若无的清香，宛如一粒血色宝珠，常人食用可延年益寿，此时全身血液流淌犹如大江大河奔腾，咆哮不止
第七重练髓，血由骨髓而生，若不练髓，血液就无法长时间保持精炼，武者在此境界用自身血液不断冲刷骨髓，使骨髓不断强化，反之，骨髓不断滋补气血，达成一个循环，最后达到练髓如霜，是谓圆满也，从此之后诞生的气血精纯无比，而且会渐渐不断壮大
第八重练脏，武者用自身精血不断冲刷内脏，使内脏坚硬如精钢，五脏六腑犹如一个个铁轮，力量内敛，日行千里，体力连绵不绝，体力充沛，久战而不竭，此等境界武者可封侯拜将，尽享人间富贵
第九重炼神，武者此时由外而内，抱元守一，疏通五脏六腑和四肢百骸之经脉，达到形与神俱，此等境界武者，生机旺盛，寿命大增，拥有种种神妙。
……
当然后面还有更高深的境界，不过目前对于风情天来说也没什么用，还是眼前最重要。