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方证大师回到禅房，他已经洗澡换衣，恢复常态。田伯光一见，心里就是一声“娘希匹”，你出了一身汗回去捯饬自己，派了三个老僧缠住老子，把老子问的理穷词尽，招架都招架不住，你吃饱喝足歇够了来玩～宜将剩勇追穷寇了是吧？这个糟老头子属实坏得很！
田伯光可不想跟着对方的节奏走，眼珠子一转，讲起了武林掌故。别的不行，可老子看的电视剧多，给你们讲一年都不带重样的，我看你们怎么跟我比！
方证大师看着田伯光侃侃而谈，心里极为佩服。和田伯光动手，方证大师竭尽所能挡住了田伯光的进攻，尽管他也是先天高手，可年纪大了，筋骨上就天然比三十出头的田伯光差一截。比武之后，方证大师疲惫困倦已到了极点，洗着澡就睡着了。一个小沙弥听到方证大师打呼，进去帮方证大师洗澡，方证大师都没有醒。洗完澡又睡了多半个时辰，方证大师这才醒了过来，只觉得全身酸痛，不得已吃了一颗小还丹，总算振奋起精深，出来和田伯光见面。
田伯光则比过武就接着和三个老僧讨论武学，一会儿都没休息。到现在仍然精神奕奕，未见疲态。
听到田伯光说道有一位高手天生鼻子不通气，触类旁通，练成了用皮肤呼吸的绝技。方证大师插话道：“其实，如今江湖中传的神乎其神的《葵花宝典》，也有同样的暂时用皮肤呼吸的锻炼之法。”
田伯光道：“大师看过葵花宝典？”方证大师道：“看过。修炼却是没有修炼。这里有个故事，正好可以和田先生说说。”田伯光道：“愿闻其详。”
方证大师道：“前朝，当时忽必烈在位，这蒙古皇帝想封衍圣公以示教化之意，便逼迫姓孔的到大都遴选孔氏血脉族人，恰巧皇宫发了瘟疫，死了不少宫女太监，蒙古人派士兵到街上掳掠少年，当场阉割。死了的不管，没死的带进皇宫。一个孔姓少年不幸被带进了皇宫。”
“这少年名族出身，天生聪明，小小年纪就能背诵四书五经。突逢大劫，六神无主，知道被阉割之后，更加深以为耻。自杀未死，只好苟且偷生。后来因为他识字，被派去一座书院誊抄孤本残本书籍。接触了不少佛道两家典籍，也看了不少武功秘笈。”
“孔公公突发奇想，想要通过修炼武功道法，把失去的宝贝修炼回来。这念头一生出，便成了他的执念。孔公公看过多少书没人知道，只是在不知不觉中，练成了不可思议的一身武功。到了朱洪武改朝换代，才发现蒙元的皇宫之中，有这样一个大高手。”
“朱洪武动了不少心思，让孔公公答应保护皇宫十年。随后才有了和明教翻脸的底气。十年之后，孔公公已经九十岁了，仍然耳聪目明，为了当初的执念苦苦修炼。”
“有一年，孔公公到我少林寺借书，本来典籍贵重，不想外借，但孔公公武功太高，还是被他闯进了藏经阁。幸好他只是看书，并不闹事，那时的我少林众祖师也投鼠忌器，只能由着他。后来他拿焚烧藏经阁作为要挟，把少林三宝经也要去看了。”
田伯光道：“三宝经？”
方证大师道：“便是达摩祖师来到中原时随身携带的三部经书，《神足经》《易筋经》和《洗髓经》。当年达摩祖师一苇渡江，就是练成了神足经的缘故。踏一枝而度江海，除了传说中的神仙佛陀，唯我少林达摩祖师一人可也。可惜祖师之后，再无人练成此功。”