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“愣着干什么，没听到林小姐，要看你们训练吗，给老子动起来！”于禁，立马冷着脸，对着王忠云等人呵斥道。
伴随着他的声音落下。
王忠云等人，立马就开始训练了起来，于是，刚刚有了片刻宁静的院子，有热闹了起来。
“姐，来，坐下看！”
“你渴不渴呀姐！”
“一点点吧！”
“那我去弄点水果给你吃。”
“一点点。”
“你累不累呀，姐，要不要我帮你捶捶肩？”
“一点点。”
王忠云等人，再次陷入了痛苦，折磨的训练当中，而昊天这边，也不好受，他现在，就好像一个佣人一样，为林诗露端茶倒水的........
次日。
林诗露回了中科院，据说是，癌新项目的试验环节出了问题，她回去主持大局，而昊天呢，则继续监督王忠云他们训练。
这几年。
在晚上，王忠云等人训练完毕之后，昊天都会帮他们银针刺穴，然后加大药材剂量，淬炼身体，虽然现在，再泡药剂，已经没有第一次那么显著的效果了。
但是，对他们的身体，还是有些好处的，不过即便如此，王忠云等人的进度，还是有些慢。
七层淬体，他们目前才完成了四层。
距离淬体七层，还有一大段距离。
对此。
昊天其实早有预料，王忠云等人，虽然是特种兵，但终究是肉体凡胎，即便，昊天已经帮他们淬炼过身体了，还传授了他们吸纳之法。
但是，想要在短时间内就淬体完成。