斗破小说网 www.doupotxt.com，最快更新娱乐：让你去种地，你去烧大席！最新章节！
鲲鲲这时候不敢继续坐下去了。
他怕自己的这些小毛病被苗老师一口气全盘托出。
自己的情况自己心里清楚就好，还是不要直播出去了！
如果说直播间里面的这些人都知道自己肾虚的事实。
那么···
这也太丢人了吧！
鲲鲲退场之后，几位老师又盯上了金辰。
金辰也是一名很容易检查出问题的艺人。
原因很简单，因为她太瘦了！
金辰的体重摆在这里了。
她就是皮包骨的状态，这样怎么说呢！
也是一种毛病啊！
人不能长得太胖，也不能长得太瘦。
太瘦就容易营养不良。
金辰似乎就有些营养不良的情况。
老师不需要给她把脉。
就这么一打眼，就能看出来金辰的问题。
这时候一位姓沈的老师站了出来！
她是在场为数不多的女医师。
“金小姐，你的情况，非常的明显！”
“我想你自己心里也应该清楚！”
“你有些气血不足！”
“看的出来，你经常的锻炼身体，身体体脂率很低！”
“不过···”
“这气血不足，也是很明显！”
“咱们平时也可以自查一下！”
“我来教给大家一个特别简单的自查办法！”
“我们现在就可以看看自己的这双手！”
“十指的指甲盖，就可以检查出自己的气血是否充足。”
“大拇指，这里有一处，白色的月牙形！”
“手指上面的月牙，就能够自检出自己的气血是否充足。”
这···
直播间里面的很多网友，这时候都开始自检了起来。
的确是如此。
自觉气血不足的那些观众，都认同了这件事。
手指上面的月牙可以充分的体现出自己的身体情况。
气血不足的人，占了大半部分。
现代人就是这样，生活习惯上和过去的人不一样。
准确来说，自从智能手机普及之后，人们的生活方式便发生了很多很多的变化。
金辰气血不足，这件事是板上钉钉了！
她对此也有很多的烦恼。
金辰这时候就开口对沈老师说：
“沈老师，我这个情况，也是比较特殊！”
“因为，我是舞蹈专业出身！”
“从小就开始练习舞蹈，对于自己的形体，控制的比较严格！”
“所以···”
“我这个，该怎么做才能补气血，我自己也不是特别清楚！”
“老师，能不能告诉我一些不依靠药物的治疗办法啊！”
这···
沈老师这时候便微微一笑，而后开口对金辰吩咐说：
“倒也不算麻烦！”
“首先就是要调理自己的脾胃！”
“这个问题，我前几天看直播的时候，你们的白老师和佟老师已经跟大家普及过了！”
“这里我不提。”
“我这里还有其它的方法！”
“首先就是要学会养肝！”
‘肝藏血，主疏泄，调气机！”
“养肝很重要！”
“保护好自己的肝脏，有助于体内的脾胃运化！”
“而养肝，最重要的是不能生气！”
“也不要经常的郁闷！”
“一个平和的心情，是身体健康的关键！”
“郁闷，暴怒，这些不良的情绪，会损伤自己的肝脏，脾胃！”
“这是很重要的问题！”
“气血不足之人，大部分，都是气血损伤的主要问题！”
“所以，补肝血，也就是补气血！”
“这就需要你经常的休息！”