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翌日，清晨！！
天刚刚蒙蒙发亮，姜羽伸了个懒腰就从房门前走出来了，身体有点虚简直是有些腰酸背痛，看来自己也是缺乏运动，以后要多登山远眺了。
呼！
姜羽走到柳树前立足了半天，才长长的吐了一口气，然后抬头望着蓝天，又站了一会便在院子里打起了太极拳。
生命在于运动！！！
姜羽当然不会偷懒，毕竟系统在手以后脱去了这身凡骨，可是要成为九天十地无敌的存在。
“师傅，早……”
“嗯，早，”姜羽回头见是石昊立马向他开口道：“来……跟为师一起练拳。”
“是，师傅……”
石昊应了一声就走过来了，师徒两一起在院子里打起了太极拳。
“唉，石昊，”姜羽叹了口气道：“你这拳练的不对。你刚劲过猛绵柔不够，武学一道讲究的是刚柔并济，尤其是这太极拳更是讲究四两拨千斤。你这一手拳法打出来都是刚猛的路子，缺少太极拳法中的那一股子柔劲知道吗？！”
石昊，“……”
“好了，”姜羽开口道：“跟着师傅学用心体悟。你一定能感悟到太极拳的精髓。”
石昊哪敢犹豫跟着姜羽就认真的练了起来，随后起床的独孤求云他们却是全都惊呆了，一个个纷纷喃喃自语道：“这拳法可是深含道意，那一招招一式式简直全都是大道，每一招都应该可以崩天裂地势不可挡……太厉害了。”
一众人纷纷点头，对于姜羽练习的太极拳，全都发出了由衷的赞叹。
“小姜，你在家吗？！”
“潘姐啊！”姜羽一愣，旋既回道：“我在家……你进来吧！”