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“既然心窍强化完成，那么恭喜你明昊，你在修真之旅上迈出了第一步。”莫不悔顿了顿，继续说道，“我们可以开始外炼之法了，拥有一个强健的体魄，对于一个修士来说也是非常重要的。你先将锻体术的一些要诀记牢我们再开始。”说着莫不悔伸出右手，食指对着李明昊遥遥一指，有关锻体术的一切信息都涌入脑海。
李明昊突然跪倒在地，双手抱头，脸色苍白，冷汗直流，努力理解这些信息。
毕竟李明昊第一次通过脑海接受信息，加上精神力相对薄弱才会这样。等李明昊修为变高了，精神力变强了就不会出现这样的问题。
一炷香的时间之后，李明昊长舒一口气，脸色恢复正常，关于这个锻体术的一些注意事项以及体内血气的运转方向都了然于心。
莫不悔微微一笑，说道：“记好了？那我们就开始了。”说着莫不悔先将三足鼎收进储物袋，然后伸手往乾坤袋一拍，一座造型奇异的鼎轰地一声落在地上，鼎通体呈黑色，鼎的两侧分别有两条龙型雕刻蜿蜒盘缠，两个龙头分别在鼎口抬起，俯视着鼎内。只是遥遥看去，李明昊便感觉到这个鼎的价值非同小可。
难道很多厉害的法宝都是呈鼎状？感觉有点老气啊。李明昊暗自想道。但李明昊还是乖乖地跳进鼎里，毕竟接下来自己就要在这个鼎里进行锻体术的修炼。
莫不悔并不知道李明昊在心里吐槽自己花大工夫准备的工具，不然莫不悔很有可能给李明昊换一
个更加痛苦的锻体方式。
话说回来，莫不悔给李明昊准备的锻体术名为“冰火锻体法”。这个锻体术主要通过冰火交融的力量刺激人体从而强化体魄的一种方法，非常适合炼气期的修士。这锻体术和双龙鼎还是莫不悔多年前外出游历时得到的。
待到李明昊盘膝坐好后，莫不悔对着双龙鼎掐诀，两个龙头分别喷涌出蓝色和红色的光芒，洒在李明昊身上。
顿时，李明昊觉得自己身体一半冰冷一半炙热，这种截然相反的感觉让他不禁皱起眉毛，不过还在可以忍耐的范围之内。