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无名山峰，杂草丛生，怪石嶙峋，旁边一处大瀑布，哗啦啦地流淌着清澈的山水。
两个身影。
一个躺在地上，嘴里含着一根芦苇花，懒洋洋地看着前方的男人，嘴里时不时嘟囔着几句。
而前面的人，则是保持着一个奇特的步伐，在这站桩。
他是林风。
他已经在这里站了三天三夜的桩。
这三天，他没有动弹一下，也没有说过一句话，打过一次哈欠。
后面的人自然是丁勉。
丁勉之所以让林风这么做，用他的话说，站桩，乃是一切武道的本源基础。
拥有林青帝各种记忆的林风，自然知道这一点。
但是，他当时为了速成，加上本身也是一名修士，自然没有耐心去完成站桩。
而这一次，丁勉却坚持让他这么做。
所谓“未习拳，先站三年桩”，在体魄之中，站桩不仅是修炼体魄，更是锻炼心性。
这就如同修行者的呼吸吐纳一般，十分重要。
而林风，却恰恰忽略了这个细节，现在只能亡羊补牢。
七天后。
林风额头露出一抹汗水。
丁勉喊了一声“停，但气不要泄”。
接着，伸了一个懒腰站起身，说道：“从之前你和我的对决可以看出，你是懂得很多古拳法的，甚至比我还懂的多的多，但是懂再多，不如一个精。”
“我这车轮拳，你觉得厉害吗？”
林风毫不犹豫道：“这是我见过最厉害的拳。”
丁勉笑道：“但也是最下层的拳……所以拳不分上下，而在于你去怎么练，打个比方，就好比《笑傲江湖》里的东方不败和岳不群，两人一个修葵花宝典，一个修辟邪剑谱，这两个功法，本是同源，但两个岳不群都打不过一个东方不败，你知道是为什么吗？”
林风一愣，苦笑道：“你这是在考验我对武侠小说看到是否细致？额……我觉得应该是东方不败的内力深厚吧？再则，辟邪剑谱算是葵花宝典的分支，属于残缺中的残缺，记载的练功方法，可能要稍弱一些。”
“嗯，几乎说对了。”
丁勉大笑，“其实很简单，哪怕岳不群练的是葵花宝典，但他也远不如东方不败，因为两人用的时间，精力，专注度，都是大为不同……就好像这车轮拳是蛟龙山庄里最下乘，连外门弟子都不屑练的拳，当时放在当时，我敢说哪怕是他们的庄主，用这套拳和我对战，也未必打得过我。”
林风沉吟了一番，道：“你的意思是，我应该专注，寻找一个属于自己的专属功法？”
“对，别人怎么教你的我不管，但我丁勉练武的宗旨，就是一心一意，我资质不高，当初能以无灵脉之身，打败废我灵脉的修行者，一是心中发誓，不成功便成仁，那个修行者，她不单毁了我的灵脉，还伤害我的朋友，所以我下定决心，定要将她斩杀！”
“二是，我和她交战之前，得到了一位老师的指导，他姓马，以前一直不肯让我叫他师父，是因为看不起我，现在也不让我叫，是觉得承受不起……呵呵，我和马师傅每天以过招的方式，被他老人家揍了许久，后又将车轮拳打了上千遍，每天睡着了双拳都在动，你能体会这种感觉吗？”
听到丁勉这话，林风神色动容。
他几乎能够想象到……被废掉了灵脉的丁勉，是如何带着不屈的意志，去拼搏，去练拳的！