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说唱基地外，有这样一块地方。
原本是当时导演组布置场地的时候，专门盛放建筑垃圾的，后来这些建筑垃圾就被铺在了场地周围。
主要是严导想要营造出废土的气息。
周围也没有什么比这些建筑垃圾更能代表废土元素。
所以原本安置建筑垃圾的角落就被搬空，这处角落也就成了周围最干净的一片区域，后来被李诗情发现，就变成了她平常练功的地方。
其实在不远处，就有一处篮球场。
但练功需要一个相对安静的环境，所以平日里她很少靠近。
此时此刻，视线尽头的前方，是一片火红色的夕阳，金红色的霞光将大地染成了同样的颜色，就连身上这套白色练功服也多了几分橘红。
双腿弯曲，大腿和小腿呈现出九十度角。
后背笔直，双臂放在小腹侧方，四指按着拇指，一个掌心向上，一个掌心向下。
此为乾坤，也被称之为阴阳。
臀部下方悬空，就好像坐着一把椅子，空气从鼻孔吸入，在腹部转了一圈，舌尖抵着上牙膛，气流从舌侧喷出。
这是一套呼吸法，长时间吞吐练习，延年益寿，口舌生津。
说唱基地的生番好奇李诗情去哪了？
其实她哪也没去，就是在老地方练了一会儿蹲马步，对于李诗情来说这并不难。
得益于陈叔的教导，在她学习地火功之前，便可以维持一个小时的站桩。
修行是一条艰苦的道路。
人的运动从基础的代谢，进入到更高层次的消耗脂肪和糖分，最终进入到肌肉都会被吞噬的第三重极限状态。
仅仅是这三个阶段，就足以让绝大多数人放弃。
但对于修行者来说，这甚至连开始都算不上。
因为接下来要进入到第四重极限，也就是挖掘出体内隐藏的炁。
陈叔说过，每个人体内都有炁，只是有的人体内的炁足够强大，所以容易发现。
但有些人体内的炁太过弱小，即便打破第三重极限，也很难发掘体内的炁，最终只能力竭而亡。
李诗情不需要担心这个问题，她体内的炁很充沛，这也是为什么半个月的时间，便相当于很多人一甲子的站桩苦修。
当然，李诗情虽然在站桩方面造诣极高，但自从有了更高级的地火功？
站桩这种相对低级的东西，她已经很久没有碰了。
但不知道为什么，下午来到这处老地方，看着前方这一片火红色的夕阳。
落日余晖，霞光万丈！
李诗情感受到了惊心动魄的壮丽，心中又莫名的多了几分惆怅。
一时间，心中感慨良多。
这一刻的她，脑海中没有陈叔教导自己的地火功，她只想静静的看着眼前这份风景，但又感觉什么不做太过懈怠。
于是便双腿弯曲，腰杆挺直，在夕阳的照耀下，习惯性的练起了站桩。
这一刻的李诗情，大脑一片空白。
她什么都不想，音乐，综艺节目，地火功等等这些，甚至包括陈叔。
随着彻底的心神放空，整个人处于一种绝对静止的状态，她感受到微风吹拂着自己的皮肤，带着微弱暖意的夕阳落在自己身上。
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时间一分一秒的流失，当天边太阳的最后一点被吞噬，仅剩下还残存的这一抹金红色余晖，时间在这一刻，
处于一种运转，但有停滞的状态。
如同顿悟，在夕阳的余晖下，李诗情的内心涌现出一阵感动，整个人在这一刻变得豁达起来。
山河日月，这世界很大，很辽阔。
人的一生很短暂，只有区区几十年。