陆陵：“不必客气。”
这韩跑跑和他入群的时间是同一天，然而在群内发往消息的次数，却不超过三次。
凡人修仙传虽然不比永生那么残忍，但也算是强者为尊。
“叮！群主宋婉仪邀请您进入幻界。”
陆陵微微思忖，片刻点点头，“同意。”
……
渺渺天河，青云凝结，云海弥漫，不见边际。
漫无边际的云海中，有莲台一品，宝光萤萤，如孤灯一盏，似暗忽明，莲台上坐着一人，面如满月，手里拿着银丝鱼竿，不知过了几时，鱼竿忽地扬起，掀起浪涛，海面上一条恒河沙数般大小的黑鱼越出海面，凌空而起，掉在宋婉仪脚下。
虚空微一荡漾，陆陵现出身形，心念微动，朝宋婉仪所在之处行来。
宋婉仪轻笑，鱼竿轻摇，那黑鱼复归海底，朝陆陵一礼，“陆兄请坐。”微微一拂，神光飞起，落地即化为二个太极蒲团，陆陵称谢，还了一礼，方才落座。
宋婉仪道：“陆兄，不知你对三灾有何看法？”
陆陵一愣，回首望去，只见宋婉仪轻咬朱唇，望向自己，眼中颇有相求之意。陆陵微一思忖，道：“你仙劫是三灾？”
宋婉仪点头，她所修行之法，源之道藏，眼前这位陆兄入地仙比她早，故请教。
陆陵沉吟半响，道：“此事我亦不知……不过我曾经看过一篇古籍，倒是有记载三灾之事。”
宋婉仪稽首道：“还请陆兄言明，小妹感激不尽。”
陆陵道：“吕祖全书有云三灾者；一曰「罡风」。如是罡风，其利如刃，其锐如锥，透入门，一时三刻，穿音串诸骨节，直至涌泉，肢体发毛，一时解脱，化为羽丝，飘荡无簟，舜祟阜纾无能侵蚀。”
“次有『毒火』，从下而上，透入顶门，还攻脏腑，旁灼四肢，毛孔发际，一瞬息间，化为灰烬。乃此风火，均无所害，如是功能，亦可云至。”
“次则有『五雷』，各率所部，环相攻击。道未闻时，一瞬息间，精神四散，永不凝聚。”
“故知大道，不可不究，不究大道，难脱三灾！所有三宝，俱为乌有。惟彼达士，知此言故，瓢笠相随，跋涉山川，访求高真，为说大道，永离三灾。”
“观诸阴阳，动静变化：”
“仰体太阳，法其刚运。”
“仰体太阴，通其消息。”
“更极四时，则其循环，默会太极。究其本原，如是博观，一切造化，冥心寂坐，冥气独存，寂坐独存。于是心中，了无一物，向所养成。大丹所结，婴儿我相，与天地通。然必广求，高真指示，不遇真人，指示精微，罔明大道，即有所明，亦在皮肤！其中伭奥，终无所得。”
“未得其奥，安明大道？故知大道，必求真传。炼气宁神，聚此三宝，欲成大丹，然或指示不得真方，终罹音戾三灾。可知大道，亦甚难言，如此等众，尚莫能遁，况彼众生！盖此真传。”
“各有师承，暗中一拨，豁然了了，既能了了，遂通伭伭，乃通伭伭，则知大道。如彼炎火，熯熯音罕赫赫，气蘧畔觯不抽其薪，不截其道，任意扑灭，反助炎威，即随所触，旋为慑伏，既名有知，遂为有得，得此至伭，遂可无为。”