廖廖看了这名队员，又看了其他人一眼才说道：“好吧！今天索性我就当一次师父的角色，为你们讲解讲解！知道为什么华夏武道讲究的是拜师学艺！而且还是要拜名师？而不是自己在家自己练习，或者出去和别人打架斗殴自学成才呢？”
一名队员说道：“因为这是华夏武学的传统！”
另一名队员也跟着说道：“是啊！那些名师都有着自己的绝技，你不拜他为师，他哪肯教你呢？”
魏旭也笑着说道：“自己在家里练就如同盲人摸象，不得其所啊！出去大家练拳？还没等拳练成就被别人打死了！”
凤凰却有些质疑的问道：“有很多人去拜师学艺，师父也只是教他一个拳术套路之后，便不再多说一句话。这也是拜师学艺的好处吗？”
廖廖听到凤凰的话，点点头说道：“你们看到没有？这就是凤凰与你们不同的地方。你们的问题只是看到了表面，凤凰却能看到实质。这也是为什么凤凰在你们小队中，格斗搏杀进步最神速的原因，因为她肯动脑子。你们也要多多和凤凰交流一下心得。”
说完，廖廖喝了一口茶又说道：“在很多时候，华夏传统的武学教授方法其实就是像凤凰刚才说的那样。一个师父在教授你一个拳术的套路之后，便不再教授其他的武学了，甚至有教会徒弟饿死师父的说法，这是为什么？虽然我不愿意承认的确有这样的情况出现，也造成了一些武学的失传。可是你们要知道，一个师父和一个徒弟，本来并无交集。当有一天经人引荐或者介绍，又或者上门拜师，他们两人之间毕竟是第一次见面，怎么可能第一次见面就一见如故，倾囊相授？特别是做为师父的，他不仅需要时间去观察徒弟的天资、人品、悟性和毅力各方面？与教会徒弟饿死师父相比，做师傅的更在意是不是教了一个孽徒。所以交了一套入门套路之后，师父便开始对徒弟进行观察，不仅从练习上还从日常生活中去观察。也许这个师父三年甚至十年都不和你说上一句话，等到有一天，他突然间和你说话的时候，其实就是发现这个徒弟真正的悟到了，才会因材施教，真正交给适合他的东西。如果师父发现这个徒弟品行不端或者缺乏毅力，师父也就不再教授更具杀伤性的武学了。对于这种徒弟，师父也算教了这个徒弟一些入门的功夫，算是还了那些引荐的人的人情。所以当师父的就以师父带进门修行在个人搪塞过去的原因了。”
众人听了廖廖所说的这些话，才明白原来传统武学界这其中的弯弯绕那么多。
这时那名最先提出问题的学员又说道：“总指挥，你还没说什么是你所说的那种‘感觉’呢？”
廖廖笑了笑说道：“你还是一个问题青年啊！”这一句话立刻让星火小队的所有人哈哈大笑起来。
其实廖廖对于武道有着自己的理解，他认为：武道是一种通过身体训练和精神修养来提高个人身心素质的修行方式。它不仅注重身体的锻炼，更强调内心的修养和品德的培养。武道的核心价值观包括自律、坚韧、尊重和正义等，这些价值观不仅有助于个人的成长和发展，也能够促进社会的和谐与进步。
虽然在廖廖看来他自己并没有经历过长期的训练，而是经过智能人的改造便拥有了现在的实力。但是两世为人的他对于武道的理解却强于许多人。
武道的意义不仅在于掌握一种技能或武器，更在于通过不断的修炼来提高自己的身心素质，培养自己的品德和修养。武道强调的自律和坚韧精神，能够帮助人们克服困难和挑战，不断追求自我完善和提高。同时，武道也注重尊重和正义，强调在修行过程中要尊重他人，遵守道德规范，维护社会的公正和正义。
廖廖认为，武道的修行是一个长期而艰苦的过程，需要不断的努力和坚持。只有通过不断的修炼和实践，才能够真正理解和掌握武道的精髓，达到身心合一的境界。同时，廖廖也强调，武道的修行不仅仅是个人的事情，更是一种社会责任和义务。作为武道修行者，应该积极参与社会公益事业，为社会的和谐与进步做出自己的贡献。
廖廖却跟着说道：“这个感觉怎么说呢？我举个例子说说吧！大家都听说过‘站桩’吧？”
廖廖的问题在场的所有人包括张维和都点头表示知道。廖廖见状说道：“其实站桩是中国武术体系中的一个重要组成部分。在历代武术流派中受到武者的重视，如马步桩，在少林武术和一些南派拳种中，就将其作为一种基础性训练。更有人说“未习拳，先站三年桩”，在内家拳中坚形意拳中，有“万法源于三体式”之说，而在一些年轻的拳种如大成拳、卢式结构中，更是将站桩推到了无以复加的地位。有些江湖骗子更是将站桩进行包装，变成了一种骗人敛财的手段。其实站桩并没有他们说的那么玄乎，说白了站桩其实就是人体在这个过程中，感受体内乃至体外能量波动的一种方法。你们习练姬娜给你们的基础功法时，有没有一种类似‘气’的东西在身体里游走？”
众人均点点头表示有。廖廖接着说道：“好！现在你们都到一旁进行站桩。”所有人，包括宫本都跑到一旁屈膝、松垮、沉肩、闭眼，两手虚抱于胸前开始站桩。
而青鸟没有去，毕竟她是一个生化人，体内的经脉只是一种虚拟的能量空间，无法像真正的人类一样进行‘气’的调动，即使能模拟也是无用之功。而宫本却不一样，他的身体本就是人类的身体，而且还经过了天雷的淬炼，虽然此时的站桩运气对他的帮助不大，但是好歹特也要感受一下不是？
等到所有人都站好了，廖廖才说道：“你们试着运行姬娜教给你们的功法！”所有人全都按照廖廖所说的开始运功。
片刻之后，宫本、张维和、凤凰、魏旭便面露惊喜的表情，凤凰更是说道：“我感受到了！太奇妙了！只是我一说话，那种感觉又没有了！”
廖廖连忙说道：“凤凰你开口说话，便是泄了气，当然就没有了感觉。”