“你先坐在地上，左脚向前，右腿抻到后面，左手撑着地面，右手够着后背，脑袋再向我这边歪过来，对，就是这样……然后，深呼吸，吸的时候时间长一些，能吸多久就多久，不要停……”
“哎呀！”按照向缺所说的话，长青的小脸突然就憋紫了，然后猛然感觉到自己的体内瞬间就翻江倒海起来，好像每一根骨头都在被人用锤子给敲过一样。
这种感觉用生不如死来形容可能会很夸张，但却绝对是让人难以忍受的。
向缺轻声说道：“不要停，按照我说的，坚持一炷香的时间，然后你就能认识这些东西了，对你来说，这是好事……”
向缺教给长青的，并不是完全修行的方式，而是淬体十八层大神通。
长河和长青父子救了他，并且这个部落的人又让他俩修养过来，自己还得要再恢复一段时间，于情于理向缺都得拿出点什么来，不能亏欠了人家。
他并没有想教这个部落的人修仙，他们有自己一代代的生活方式，如果从此时起转而去修仙，然后打破这种平淡的生活，也未必是一件好事。
修行者的世界是讲究弱肉强食的，很残忍，有时可能连自己怎么死的都不知道。
但作为一个普通人，绝大多数却是可以有始有终，走完人一生中正常的生老病死这些环节的。
所以，向缺没有想教他们修行，可淬体还是可以的，有了这一门大神通，长青他们将更能在这种雪原的恶劣环境下活的长久，甚至如果哪一天外界有人来犯的话，他们也能有自保的能力了。
长青很听话，尽管他感觉挺痛苦的，但他却非常的感兴趣，于是每天白日里都会有大把的时间留在向缺这里练习淬体。
开始几天，长青还没有习惯过来，整天都被疼的龇牙咧嘴的，等过了一个星期之后他就彻底适应了，然后身形显著的较之以前要壮了不少，骨骼也愈发的坚韧了很多。
这个才不过几岁的孩子可能都没有想到，随着向缺对他的教导，未来要不了多久，他将会发生着翻天覆地的变化。
这天，黄昏时分，部落里忽然出现了嘈杂的人声。
向缺推开木屋的房门，一脸凝重的在几个同族人的簇拥下，拉着长青快步的朝着他们这里走了过来。
一进到房里，长河就深吸了口气，然后冲着向缺慎重的问道：“您知道的，今天我们去雪原上打猎了。”
“嗯，怎么了？”
长河看了眼儿子，想了想后，接着说道：“雪原中，我们最惧怕的一种生物叫做雪熊，就是现在床上放着的那一张盖在身上的皮子，正常情况下，我们得需要五六个人做好陷阱，才能捕捉到一头雪熊的，但是……”
“但是今天，我们出去雪原打猎，忽然从雪层下蹿出来一头雪熊，当时我们都是猝不及防的，依雪熊的速度还有力量，在没有准备下哪怕就是十个人都无法杀死它的。”
这时候，长青兴奋的挥舞起拳头说道：“当时那头雪熊冲过来，眼看着就要拍死我和阿爹了，于是我也不知道怎么回事，就挥起拳头打了过去，我只是想着不要让它拍到我，却没想到，这一拳竟然将雪熊的爪子给打断了……”