简单来说：性动为心，心静为性。性为心之体，心为性之用。
性是生起心的能量，也就是说，它是生起心的本源，因为有这个性才能生起这个心。
打个比方，就像我们的眼睛看不到电，但世间的照明、动力都是背后的电在起作用，没有电就没有电力，这个电就可以理解为性。
眼能见、耳能闻、鼻能嗅、舌能尝、身能触、意能思，那根本都是性在起作用。所以心是由性生起来的，才能发挥各种的作用。
所以佛家为什么要“无眼耳鼻舌身意”？就是要让我们清净六根，才能明心见性啊。
心性又分先天后天，这里就不展开讲了，但大家一定要知道，我们修行里面的明心见性，要见的就是“先天之性”。
先天之性，就是先天本有之佛性，先天本有之神性。
佛和道，很多道理其实都是相通的。
所以，这个先天之性，就是我们每个人的元神。
如果你们还不明白，我就说的再首白一点，你可以把元神简单理解为三魂中的天魂，也就是我们的主机，承载了你过往一切的信息，默默的影响着你的一切，关于这个理论很久以前我就讲过。
但大部分人终其一生，永远都领悟不到天魂的存在，更别说从里面提取信息了。
因此，不要一看到我讲“元神”，就认为是社会上糊弄人的那一套，现在确实有很多人打着“元神”的旗号，自称神仙下凡，这种人我书里也写了很多，比如“观音菩萨”和“应元圣女”。
之所以讲这些，是想让大家明白，元神的概念没有那么神秘，跟神仙下凡也没有什么关系，如果有人跟你大谈特谈“元神”、“任务”，“下凡”，你要警惕这个人。
这个世界上，的确是有人带着任务来的，但也有人是打着这个旗号，带着捞钱的“任务”来忽悠你的，大家一定要小心区分。
前面老仙家说我的元神在忙，所以我就会感觉到疲累嗜睡，那是因为我己经能够链接到一些自身元神的信息，产生的感应而己，也说明我确实是该好好修炼了。
但也仅仅是如此，元神干什么实际上跟我一毛钱关系都没有，我也从来不去胡思乱想，累了我就多睡一会，乏了我就多躺一会，如果能借此提升一些什么，那当然也是好事，如果不能，我也是一样每天照常过日子，从来不钻牛角尖。
所以，大多数普通人疲累嗜睡，你就更不要多想了，基本上跟元神更是没有关系，调整一下作息规律，锻炼锻炼身体吧，除非你真的天赋异禀，或者修炼有成，那当我没说。
综上，道家所说的元神，其真正含义，就是真性、真心、本我，是“道”在每个人身上的呈现。
说到这，有没有人好奇如何跟元神产生联系，如何唤醒元神呢？
我建议，你还是别好奇了。
但为了避免有人为此出去上当受骗，我告诉你一个正规的办法，免费的。