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桩功，这是一种纯粹修炼自身的修炼方式。
明劲、暗劲、化劲、丹劲、金身。
这五种境界，就是一些世界国术体系，很真实。
蹲马步，体内肌肉力量攒动，整个人气血沸腾，身体发热。
虽然现在的身体变成了普通人,可是经验并没有抹去，上来就入手，入手便精通，张运的每一次修炼效率都极高。
通过桩功，让身体的肌肉骨骼以及血液以特殊的方式律动，通过这种律动的方式磨练自身，一点点变强。
原理很简单。
就像是撸铁练肌肉一般。
只是这种修炼不是外在的撸铁而是内在的撸铁。
“呼！”
大概半个小时过去,张运长舒一口气，随着这口气吐出，整个人前所未有的轻松，可也有着极致的疲累。
健身房撸铁之后会累，修炼桩功更是极其消耗体内能量，他现在急需补充体力。
嗷呜~~
就在张运寻找食物的时候，突然，一声虎啸传来，只见一只大老虎不知什么时候出现在远处，虎视眈眈奔腾而来，很显然，它也想要吃了自己。
“有点危险啊！”
凝视着面前的猛虎，张运有些头疼。
他虽然有着丰富的战斗经验，可俗话说得好，一力降十会，老虎的力量、速度、反应都是人类的好几倍，更何况自己现在还手无寸铁，这实在是有点难为人啊！
“鹤熙，你还能更坑一点吗？”
张运在脑海中呼叫鹤熙,然而没有得到任何的回应。
“看来只能和你搏斗了。”
看着奔腾而来的大老虎，张运捡起地面的一块石头，准备和这大家伙好好玩玩。
然而....
嗖！
就在张运聚精会神准备战斗的时候，身后突然传来一阵破空声。
不仅如此，还有马匹奔跑的声音。
只见一支长箭破空而来，直接精准射中了面前猛虎的眼睛，眼眶爆裂，由眼入脑，这大老虎挣扎了没一会，便彻底歇菜。
松了口气，回头，张运看到一个身穿铁甲，甲胄比较简单，没有任何花哨的高大男人骑在马上，眼神中带着欣喜。
狩猎到猛虎的欣喜！
“小兄弟，看你服饰，不是一般人，不知小兄弟高姓大名？”骑马男子来到张运身边,开口问道。
“在下张运，刚刚多谢兄台救命之恩,不知兄台姓名？”张运很好奇面前的男人,能够射杀猛虎，这样的弓不是一般人能够拉开的，在这个没有真气的时代，想来会是个真正的猛人。
“在下卫荣。”
面白无须，中年人模样的男子笑着说出了个张运从来没听过的名字。
“多谢卫荣先生的救命之恩。”张运拱了拱手，然后摸了摸肚子，“不知卫荣先生能否将这只猛虎的肉借给在下实用？”
“作为回报，在下愿意教授卫荣先生一套修炼之法。”
“练我之法，卫壮士日后不说战场无敌，也绝对会是一位堪比吕布的猛将。”