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林飞云上一世修炼的就是国术，再加上各种各样的功能强大的训练器材，而且还有国家秘密部门开发出来的一些基因药水的帮助，因此林飞云才能够身体素质强大异常，才达到了修炼“龙形炼体拳”的要求。[燃^文^书库][www].[774][buy].[com]（燃文书库(7764)）
即使是拥有如此强大的训练后勤保障，全国各大军区之中的特种兵精英能够达到修炼“龙形炼体拳”的要求的人数也基本上没有，也仅仅是能够入选“神龙部队”的那寥寥几个特种兵之王经过再三训练才基本上达到了修炼“龙形炼体拳”的要求，由此可见林飞云创造出来的“龙形炼体拳”的修炼条件是多么的苛刻。
这一世林飞云七岁开始习武习武，修炼华山派的内功心法的同时暗中修炼内家拳，内家拳分：易筋，煅骨，洗髓三大境界，对应明劲、暗劲、化劲三大境界，同时对应道家修炼体系之中的炼精化气、炼气化神，炼神还虚三大境界。内家拳修炼到洗髓境界就可以慢慢地从根本上改变体的体质，使人脱胎换骨般的感觉。
林飞云在修炼内家拳的同时也修炼了“九阴真经。易筋锻骨篇”，还有不间断地修炼“紫霞神功”，在三大武功的帮助之下，即使没有前世各种科学的锻炼仪器和基因药物的帮助之下，林飞云的身体素质也开始飞快地提高着。
尤其是上一次在“隐仙谷”里面吃了一颗“墨灵果”导致“紫霞神功”大圆满，再一次易筋洗髓，身体素质一举达到了修炼“龙形炼体拳”的要求。
林飞云现在就才开始修炼这一门“龙形炼体拳”，在“隐仙谷”的时候并没有修炼，并不是因为四个华山派内门弟子偷学，而是因为这一门“龙形炼体拳”太过霸道了，身体不够强悍，没有人指点其中关窍，简直是可以把一个人活生生地致死。
现在林飞云所在的地方安静没有人打搅，正是修炼的好时机。
只见林飞云以形意拳的“三体式”开始，缓慢地摆出来一个个“形意龙形拳”的架子，随着修炼的进行，林飞云觉得身体里面有千万只蚂蚁在啃自己的骨头和血肉一样，林飞云有了修炼的经验，并不慌张。
“龙形炼体拳”共分九套动作，每一套动作又有九个动作组成，暗合九九归一之数。前世在修炼“龙形炼体拳”的“神龙战士”之中也只有林飞云这个创造出“龙形炼体拳”的创造者一人可以修炼完整套九十一个动作。
林飞云现在身体强度有限，在修炼完第三套动作就再也无法修炼下出了，结束修炼之后，林飞云开始以“太极混元桩”来恢复体力。
林飞云恢复体力之后，感觉到全身的力量增强了三倍不止，林飞云估计以自己现在的武功虽然不可能称霸江湖，但是在整个江湖上绝对是绝顶高手之中的绝顶高手。
林飞云上床修炼了一会“紫霞神功”和“清心诀”之后，就开始睡觉了。
第二天，林飞云在吃完早饭半个时辰之后就被魏长老请到练武场上去，林飞云知道是天山林掌门安排自己和天山派的高手切磋武艺来了。
林飞云随着魏长老来到一个巨大的练武场上，练武场是由天山特产的一种岩石铺成，这种岩石坚硬无比，经过了天山派弟子几百年的践踏居然还没有产生坑坑洼洼的现象。
现在这个能够容纳一千人同时习武练剑的练武场上，正在有八百多号人在集体练剑，虽然不是什么高深的剑法，却也是天山派的重要的一套打根基的剑法，有着修炼步法、身法、剑法兼打熬筋骨的作用。