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令狐冲已经几天没有看见小师妹，自然是挂念得很，不过现在看到了朝思慕想的小师妹，一腔相思才得以发泄。[燃^文^书库][www].[].[com]【更多精彩小说请访问】
岳灵珊蹦蹦跳跳地来到令狐冲前面，抓住令狐冲的双手，“二师兄，珊儿可想你了！”
令狐冲也高兴地回答道：“小师妹，我也很想您！”
陆大有此时不合时宜地打趣道：“小师妹，有了二师兄就将我这个六师兄丢在一边了，我好伤心啊！”说完之后还不忘装模做样地擦一把眼泪。
陆大有此时一出声随即将两个沉浸在见面的喜悦之中的两个男女惊醒过来。
反应过来的岳灵珊脸色通红，张牙舞抓地向陆大有扑去，一边还不停地骂道：“好你个陆猴儿，居然敢调戏本小姐，本小姐定要让你知道本小姐的厉害！”
岳灵珊虽然是华山派掌门的千金，不愁没有最上乘的武功修炼，但是自小就被母亲宁中则和众位师兄和师姐宠着，是华山派名副其实的公主，习武之时自然是吃不了多大的苦头。
已经十八岁的岳灵珊武功修为也有三流后期境界，但是比之武功修为已经达到了一流初期境界的陆大有可是差远了。
别看陆大有长得矮矮的，瘦瘦的，小小的，为此还得了个陆猴儿的外号，但是陆大有所修炼的华山派诸般武学之中最为擅长的武功却是轻功身法，因此任凭岳灵珊使劲就是抓不住陆大有。
令狐冲看着小师妹和陆猴儿打闹，却是不制止，而是一脸笑意地看着两人施展轻功在山洞里面追逐。
令狐冲看到差不多了，于是对小师妹高声说道：“小师妹，我肚子饿了！”
岳灵珊听到二师兄说肚子饿了，恶狠狠地对陆大有说道：“如果不是二师兄肚子饿了，本小姐一定要将你这个可恶的陆猴儿抓住！”
岳灵珊刚才还是一副恶狠狠的样子，一对着令狐冲之后马上笑容满面地说道：“二师兄你饿了？来，快来坐着！这些菜可是我求娘亲专门给你做的，试一下好不好吃！”
岳灵珊手脚麻利地装着饭菜的篮子打开，将里面的饭菜一一拿了出来，最后篮子里面还有一小葫芦的酒。
令狐冲邀请了自己的小师妹和陆大有一起共进晚餐，幸亏饭菜足够多，否则令狐冲今天的晚餐就填不饱肚子了。
三人吃完饭之后又嬉闹了一会儿，令狐冲看了就看天色发现如果小师妹和陆大有再不下山的话，天黑之后下山就会有危险了。
令狐冲赶紧督促两人下山，岳灵珊和陆大有才在令狐冲的督促之下依依不舍地下山了。不过令狐冲也没有忘记吩咐陆大有以后每次给自己带饭菜的时候多带一个人的分量，另一份饭菜自然是为风清扬准备的了。
令狐冲的目光将送两人到身影消失之后，才回到山洞里面开始修炼吐纳功夫。
华山派的内功心法和剑法向来是五岳独尊，华山派的内功心法确实是有其独到之处，比之少林、武当这些顶级大派所传承的内功心法也不逊色多少。
华山派传承的内功乃是玄门正宗，自然是十分重视吐纳功夫的修炼，吐纳功夫虽然方法简单，并且进展缓慢，却是聚气养气的正宗法门，长期坚持做吐纳功夫，可使精纯真气，提高内功修行的进境。
一般的武林人士没有重视这些看起来没有什么用处的吐纳功夫，其原因有二。
一个原因是修炼吐纳功夫之时对于内功修为的提高短时间之内根本看不出有什么影响，如此一来自然是没有人愿意花时间去专门修炼吐纳功夫了。