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阮小飞等人被骂的低下了头，陆星棠冷哼了一声：“确定没有问题后，回去每个人写一万字的检讨，负重三十斤跑一个小时！明天我要看到你们的检讨书，以及你们的负重跑的场景！我亲自监督！”
听到陆星棠的话，阮小飞等人当即如同斗败了的公鸡，灰溜溜的，当即点头同意了。
看到阮小飞他们听话，陆星棠让医生好好给他们检查检查，看看还有没有别的地方被白蚁咬伤了，白蚁是否有毒等，这让阮小飞等人更加羞愧了，暗自下决定，以后不管做什么事情一定要谨慎仔细，不要粗心马虎。
出现白蚁咬伤人之后，陆星棠盯得更加严格，让所有人都必须保证自己的安全。
等到季言墨换班的时候，陆星棠就把事情告诉了季言墨，季言墨点头：“我会盯着的，你安心休息！”
陆星棠看了看下降的水位和持续上涨的高温：“阿墨，我估计虫灾或者病毒不会发生，水位下降的太快了，就算是发生，虫卵和细菌滋生没两天就被极热的太阳和高温炙烤而死！不管虫灾和病毒会不会发生，咱们必须做好准备！极热和极昼同时进行，温度肯定要比以前的极热温度要高，我担心会出现火灾，又或者热射病！今天已经中暑了不少人，幸好咱们全天提供藿香正气水、绿豆汤、绿茶和金银花茶等等降火解暑的药等，不然热射病……”
季言墨抱了抱陆星棠：“没事的，我们一定会熬过去的！”
陆星棠嗯了一声，叮嘱季言墨一定要保护好自己，他们身上穿着恒温衣，相比之下，他们是比较幸运的，其他人真是用命在扛。
轮班交接结束之后，陆星棠就去找了阮小飞等人，他们的情况得到了遏制，并不严重，于是陆星棠就让他们立刻开启惩罚模式，她骑着电动车看着他们负重三十斤跑一个小时，看到他们累得抬不起腿，不停地歇脚，浑身都是汗，把衣服都给汗湿透了，想要放弃但看到她阴沉的脸色一个个都默默地从地上爬起来，继续往前跑。
“负重三十斤跑一个小时，你们不停地休息，一个小时之内你们一共休息了十五分钟，这十五分钟必须补回来！现在，马上全部起来，继续跑十五分钟！”
陆星棠的话就是圣旨啊，阮小飞他们不敢不听话，默默地背起他们的包袱，闷头负重跑，这一次给他们的教训实在太惨重了，他们已经长了记性，不管发生任何事情，一定要仔细一点。
同时也给了其他人一个警告，他们也不想如一条死狗似的负重跑，于是干活麻溜又细致，生怕被揪到错处。
等阮小飞等人跑完加时的十五分钟后，陆星棠走到他们跟前，看着浑身无力又满头大汗的他们：“一万字的检讨，后天上班的时候必须交上来！”