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美味的早餐过后稍做休息，叶孤星又开始炼这自虐神功的内力。
这一次不是躺着，而是以打坐的姿势，坐在窝棚旁边炼。
他坐的这个位置，上午的太阳没法直射到这里，所以是炼内功的好地方。
而小姑娘野草也开始炼这自虐神功的功夫，她说她也要变强！
对于她这么有大志，叶孤星自然全力支持！
不过她先练的是这神功上的招式，毕竟这自虐的内功，对年仅九岁的她来说，还是太残忍了！
好在先把招式练好了，也能变强！
这小册子上的招式，有拳脚招式，还有用刀的招式，上面都有人形解说。
野草对着册子上的图形练，倒也练得有模有样。
叶孤星这天专炼内力，内功心法他已全部记住，所以暂时不需要看那小册子。
两人就这样各炼各的，炼累了就稍微休息一下，接着再炼。
到点了就煮狼肉汤喝，虽然还有一小袋红薯，但狼肉得尽快吃完不然会变质，所以红薯暂时留着。
天黑了，两人就回小窝棚里聊天以及休息。
这郊野的晚上，窝棚外还是有些危险的，随时可能出现什么野兽。
而还算牢固的小窝棚内，相对就安全多了。