无数的恐怖的鬼怪出现在了他的识海之中,奇形怪状,花枝招展!
恐惧,愤怒,嫉妒,憎恨,抑郁,绝望……
可怕的负面能量在他的识海之中郁结,要将他也转化为怪物!
这些能量过于庞大,所过之处,寸草不生。
感受着这些不断腐蚀自己的负面能量,赵一似乎明白了什么。
“我懂了……”
他闭目,静心。
耳边无数咆哮,诋毁,辱骂,嘲讽,阴阳怪气……
这些东西,看上去不是实质的攻击,也好似无法对人造成伤害。
可实际上,在无形之中,伤害已经诞生了。
就像刚进入这条路上的赵一那样。
耳畔的低语,他甚至都不怎么听得清楚。
因为赵一对于外界的声音一直都不敏感,他也不在意别人如何评价他。
所以他刚进入这条路上的时候,几乎听不到那些声音。
不是那些声音太小,而是他的抗性太高了。
但即便如此,伤害也依然出现了——
那些刺入赵一身躯的手臂,就是恶语中伤的负面情绪所带来的伤害具象化。
路旁伤害自己的各种扭曲人形,根本不是真人。
正因为如此,赵一才无法伤害它们。
锋利如饕餮,也很难斩断风言风语,难斩断负面情绪带来的影响。
而当一个人吸收的负面情绪过多后,精神就会病变。
有的人强,承载得就多。
而有的人弱,外界一丁点儿的风吹草动,就会让其崩溃。
赵一很精通人性。
清理负面情绪通常来讲只有三种方法。
1.让其随时间缓缓消失。
2.倾诉,发泄,通过虐待从而转嫁给第三者。
3.精神净化与中和。
第一种不用想,可以直接排除。
而第二种……是绝大多数人会选择的方法。
因为太方便了。
它唯一的条件就是……需要一个倾诉对象。
对方甚至都不用是人,活的就行。
但这种方法也只能应急,若是经常使用,精神同样会发生病变。
赵一从前接触过不少的精神患者,最开始喜欢虐待和解剖活的小动物,但到了后面便不满足于此,将目标对准了……同类。
而最后一个方法,最管用,但却也最容易让人走入误区。
大部分人喜欢用鸡汤来给自己打鸡血,从而完成对负面情绪的抵御。
可鸡汤治标不治本。
因为鸡汤带来的触动是短暂的。
而负面情绪是长时间存在的。
因此,精神净化与中和,靠着鸡汤那寥寥几句话完全没用。
赵一需要与一些带着正气、严肃、深刻的思考进行交流。
譬如……论语。
ps:先发一章。
明天不确定会不会去找同学玩。
如果要去,今天就写两章,存两章明天发。
如果不去,今天发四章。