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清晨，巴达克是在一声巨猿的吼叫声中被叫醒的。巨猿乖乖的坐在胶囊房旁边，他能感应到巴达克就在里面。
“怎么了，小家伙。”
“吼～”
巨猿吼叫道。
“饿了。”巴达克不确定的说。
巨猿点点头，巴达克笑着递给巨猿一粒仙豆。巨猿也是很快吃肚子里了。
“这个吃一粒可是管十天的，没想到你的胃口这么好。吃也吃了，我们接着训练。”
巴达克担心一次性提高太多，对达列斯根基会不稳，巴达克也一直维持着六十万的战斗力进行对战。
在巴达克有益的喂招下，巨猿坚持的比上次还久，六天六夜的时间巨猿终于再次累到不行。
巨猿“啊，啊”的叫着。
开始冒话了，巴达克笑着看着他。“小家伙，下次不喊父亲大人就不给你吃的。”
巨猿委屈的看着巴达克，“啊，啊”的试图和巴达克说话。
“这次的仙豆，吃了就睡吧！”巴达克笑着看着小家伙。
巨猿接过仙豆，高兴的填进肚子里。不一会儿震天响的呼噜打了起来。巴达克也拿出胶囊房休息一下。
“父亲大人。”达列斯口齿不清的喊道。
“嗯，不错达列斯，有进步了。”
巨猿摸着后脑勺嘿嘿的笑着，虽然没有完全恢复理智但是照着这个速度还是很快的。
回复理智之后，下一步的训练反而会更难。
经过几天的训练之后
“怎么样，达列斯？”
“父亲大人，这股力量很难控制，更别说把这股力量收进自己体内。”达列斯看着眼前飞在天空矮小的父亲大人。
“嗯，能量不好控制吗？”巴达克思考了一下，“我们先不进行对战练习了，接下来我们就用练习能量控制，能量控制之后，再次对战。”
“是，一切听父亲大人安排。”达列斯说到。
“嗯，你先在空中练习飞行，熟练掌握之后，我会在底下扔巨大的石头，你进行灵活躲避的练习。这两步下来之后，你在试着用手掌控制气，而不是单纯的用嘴使用能量炮。接着就用手掌和眼睛放射能量。”巴达克安排好训练计划。嘴是输出能量最简单的一种方式，相对于来说，用手掌要稍微有点技术含量，用眼睛更是需要对能量的操控达到一定的程度。
达列斯在空中颤巍巍的飞着，不用半天时间就能熟练的在空中飞舞了。
巴达克在底下点点头，“达列斯，我们这就开始进行躲避练习。”
“是，父亲大人。”
巴达克用气控制着一个十几米的大石头从空中不断的扔过去。
达列斯不断在空中躲避，稍微有点狼狈啊！