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圆圆告诉花猛，夺舍分为三种：第一种是阳气弱的人会偶尔被不干净的东西夺舍，凡间俗称“鬼上身”。这个只需要烧两张纸念叨念叨就能把上身的东西弄走。如果你彪悍一点，甚至直接拿刀剁木头高声喝骂，也能惊走上身的鬼魂。
第二种就是长期被附身，但是大多数时间还保留自己的意识。那些凡界所谓能给人看病算命的“神汉”“仙姑”大抵都是这种。其实那是什么神和仙，都是一些成了精的动物在作祟。这些成了精的东西许给夺舍人一些小利，然后借助夺舍人的身体进行修行，另外享受信徒的香火。虽然被夺舍的人能获得不少利益，但是当夺舍人死后，这些妖会对其后人不利，其后人鲜有善终者。
第三种就比较罕见了。被夺舍人的身体完全被占去，彻底失去自己的灵魂。虽然这副躯壳还存在世上，但是从此变成了另外一个人。
圆圆嘻嘻笑着说道：“这三种夺舍方法都是害人方法，也被咱修炼人定为邪术，没人去做。而吾这种不在其列，是另一种术，吾在凡界搜索与吾相貌相同之人，等他死后，然后将皮囊晾干，做成干尸皮状，然后放置仓戒内备存，等用时，可将其吹鼓，在用连骨术筑骨肉精血，你在分魂到这上面，第二个你就诞生了。”
不过圆圆告诉花猛，此夺舍术也有不足之处，这皮囊只能用一次。圆圆许诺对花猛说道：“你也就这样了，悟性太差，好好看守吾本体，等吾回来，吾有不少小杂碎，玩这些东西是不需悟性的。”