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不料林威回去之后就被狐小满一通数落，说这一整天连个完整的环岛负重跑都完成不了，你这么不努力太让我失望了。
狐小满小嘴吧啦吧啦，最后丢给林威一个白眼，拉着许明月和妇好找岛上的女眷们打麻将去了，丢下一肚子火的林大少爷独自生闷气。
这麻将也是林威发明的，为了解决岛上居民们的业余文化生活。
麻将规则简单上手快又上头，没多久就风靡全岛。狐小满、许明月、妇好都是麻将迷。
林威赌气自己进了紫府世界泡在小灵湖里恢复体力。
转过天来林威铆足了劲终于完成了一次全程环岛，几乎都已经虚脱了。
林威这一发狠，连姜百胜看得都直咧嘴，该说不说，这家伙还真抗造。
林威心里纳闷，自己底蕴深厚还有小灵湖来辅助，那姜百胜当初是怎么练的？他不可能有自己这么优越的条件啊，林威带着疑问请教姜百胜。
姜百胜一开始支支吾吾不说，后来在林威百般逼问下终于吐了实话：“小满说林帅你的训练量必须得是俺当初的十倍！”
哎呦卧槽！林大少爷气得脸都青了。这狐狸也太欺负人了，这是耍傻小子呢！林大少爷不干了，决定抗争。
狐小满封印修为的法术时效是十二个时辰，刚好是一天一夜，每天早上训练前都必须再加封一次，林威就趁着这个空档逃了。
无根岛的防御级别可以说是修真界最高的，五千名元婴期修士都盯着呢。
即使是岛上多了少了一只蚊子也逃不过这一万只眼睛，何况是这么一个大活人呢。
第一次逃跑的结果就是，林大少爷爽了还不到一炷香的时间就被狐大小姐带人抓了回来。
林威叫天天不应叫地地不灵，手下全听狐小满的，没人把大少爷当根葱。
无根岛孤悬海外，连水里的龙族都是狐小满的眼线，根本就无路可逃。无可奈何之下林威只得屈服继续撅着屁股训练。
在无根岛上魔鬼训练的日子是悲催的、反人性的。林威每每绞尽脑汁想尽办法来逃跑，但总是被抓了回来。
随着林威鸿蒙神打进步神速，狐小满的抓捕手段也越来越熟练。
终于熬过了基础训练期，林大少爷苦尽甘来，鸿蒙神打后半段也是要配合修为的。
狐小满终于不再限制林威的修为和活动区域，对他的要求也适当放松了一些。
直到此时林威才察觉到了鸿蒙神打的妙处，上古神技果然非同凡响。
不同于修真界普遍流传的法术和法诀，鸿蒙神打是一门神通，和公孙世家的‘移花接木’有异曲同工之妙。
首先就是速度上的加持，当日在戈壁滩上唯一能勉强与莫飞羽在速度上稍稍抗衡的只有姜百胜，当时姜百胜可是整整比莫飞羽还低了一个大境界。
其次就是在对魔功的克制上，鸿蒙神打每一拳击出都自带神圣之力，正是一切邪魔歪道的克星。