宋佳人看着她握拳的表情，心头一暖，很感动，“好，我们一起变强大。”
前世她是家里的独生女，作为中医传人，父母们从小对她要求就很严格，她每天除了学习，还要看很多医书，她的记忆里除了学医还是学医，生活得很单调也很孤单。
重生后，绿舟是第一个这么关心她的人，再加上两人年纪相仿，她是打从心眼里拿绿舟当共患难的好姐妹看待了。
两人说干就干，立刻就开始做仰卧起坐，练瑜伽，慢跑，打拳击，打太极，做完运动，她们还一起做拉伸。
当天，宋佳人便给自己制定了一整套减肥方案，除了进行肌肉和力量的训练，还严格控制自己的饮食，减肥效果立竿见影。
而楚琰为了寻找神医的下落，自请去邺城赈灾，已经离开了王府。
另外，柳馨儿的事发生后，后院里的女人们也暂时消停了，没有人再来西苑找茬。
宋佳人白天专注运动减肥，晚上捣鼓各种草药，按时喝自己配制的中药辅助排毒排脂。
才短短十来天的功夫，她整个人便瘦了一大圈，身体也愈发轻盈了。
“小姐，你又瘦了耶！”自从宋佳人开始运动以来，绿舟发现她这些天几乎是一天一个样。
真的是以肉眼可见的速度在变瘦。
可惜古代没有电子秤，没办法知道自己的适时体重。
不过，每天照子看到自己的脸在一点点变小，也是一件让人开心的事。