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“梦玲，你调息下，给师傅看看！”
“噢！”这丫头，听话的脱了鞋，坐到床上，因为沈士郎也告诉她，这个打坐，是一种慢性的调节生理机能的东西，这个打好基础，才能导致身体的韧性，力量，达到一定的强度，这个时候，再练功夫，就事半功倍，何梦玲期初也不太信，但是看沈士郎那力量，加上他亲手教的，还有师傅也说了，这丫头也就信了，一直坚持下来，这么些天，其实没什么太多感觉，但是反倒是受了伤之后，调息起来，伤口疼了。
其实这东西，说起来别人都不会信的，虽然武侠小说里，那些神奇的功法，神奇的内力，所有人都向往，所有人都希望自己成为那样的绝世高手，其实科学世界，谁会信那种东西，更不可能相信真有什么一阳指，降龙十八掌，乾坤大挪移之类的东西，唐飞跟师傅学的，也不是什么武学秘籍，说白了，一一种打坐调息，调养内息的东西。
人之一气，俗话说的好，人争一口气，佛争一炷香，气息，命里，这些是实实在在的，人生命生生不息，自然是有他运作的法门，人要修炼什么内功心法，要练就什么绝世秘籍，这也就只能是武侠小说里才有的，但是气门，运气，这是真实的，一个人活着，生命就不能停息，而身体的代谢能力，就要循环不息。
一个人身体的代谢，有物质，有气息命门，就像人身体的血液循环一样，是要循环往复，同时也要保持身体的自我调节，自我恢复能力，而佛家，特别讲究这气理，运气、修身、静坐，这讲究的就是生命中的气息运转，而枯叶心经，就是这东西，也就是气息调运，让生命生生不息的一种法门，其根本就是让生命的调节能力变强，恢复能力变强，从而导致身体更加的有韧性，有力气，而且更加的耐打，耐抗，所以枯叶心经，根本就不可能跟武侠小说那样，什么内力，什么内功心法，那是不可能的，但是这个却能让身体的恢复能力变得更加的强大，同时让身体更加的健康，也更加的长寿，这就是为什么枯叶禅师为什么会那么长寿，身体又那么好的原因，但是要说他跟练就什么降龙十八，乾坤大挪移那样，有盖世武功，拉倒吧，他就是个和尚，虽然能领悟人世间的真谛，也能领悟生命的真元，可是他还是个凡人，还是一样会生老病死，只是他的体魄比一般人好，也比一般人长寿很多而已。
这道理，师傅曾经也跟唐飞说过，他说教他的东西，只是强身健体的东西，从小练，可以让体魄更好，而大了，人身体的脉络成型，这东西的效果就很差，而在人成长的时候这么运气，可以让人身体气息更加的通常，也就是让人身体气息运转发育更加通畅，更加健康，从而使生命调息能力就更加的强健，当一个人做到气息生生不息的时候，再运气，其实也不会再有效果，而这也就算是枯叶心经达到了大成的境界，而这种人，也就是体魄非常好，很少生病，身体的机能很强的人，仅此而已。
这丫头闭上眼，就跟个小尼姑盘膝而坐一样的，唐飞握着她手腕，帮她把把脉，唐飞以前打坐的时候，师傅也会这样帮他把脉，师傅告诉过他，运气有一定功效之后，脉搏会更加的平稳，呼吸更加的均匀，而且汽运平和的时候，人只要不动，陷入入定状态，是可以不吃不喝的，一般人，三天不吃不喝就会死掉，但是这种入定状态的人，可以十天不吃不喝，而他们只要停止运气，又很快会回复正常，为什么要入定，其目的，就是让气息更加的通畅，就跟武侠小说里说的，以气驭力，也就是尽量减少身体的消耗，而用气息帮助生命机能的运作，从而加强气息运作能力。
唐飞以前也学师傅入定过，静静打坐，就跟睡着了一样的，他在这方面天赋还是很好的，跟师傅修行那些年，师傅也说，他已经得到了他的真传，算是对他所学的东西，都掌握了。
不过师傅说都掌握的，应该就是枯叶心经，至于佛家的那些哦弥陀佛，唐飞是一点不懂的，而外加功夫，唐飞学了不少，但是要说师傅的就全会，唐飞也说不上。
给徒弟静静的把下脉，这小调皮鬼，感觉没太大变化，其实唐飞不懂医术，对脉搏这东西，哪有师傅懂的，师傅一把脉，就知道他练到什么程度，而他呢，给何梦玲把脉，其实自己也蛮糊涂的，可惜，师傅老人家早就不在了，要不，自己去问下师傅就懂了。
唐飞想想，枯叶禅师跟自己说过，气由心生，打坐，要做到心无杂念，气沉丹田，气息，是由丹田处，缓缓凝积，在丹田那，形成一个气球一样的核心，再慢慢往外盘旋，从而促进身体的气息的循环不息，而这股气流的作用，就是调节人身体的功能，提高人代谢能力，疼，是说明这丫头算有点点作用，而她受伤的部位，气息受阻，运气才会疼吗？