只能是食物！
然而这又到了另一个死循环，寻常食物所蕴含的能量太少，想要撷取足够的能量就必须食用大量食物，然而食物中的杂质也随之进入身体。
所以人们所说的日啖一牛并非是虚构，当然，为了排出杂质，他们在厕所待的时间自然也就长了些。
每当这时候苏长风就无比羡慕那些练气士，虽说练气很难，但是有着副本的辅助，想要巩基也不是那么困难，而且一旦到达巩基的程度，他们就可以获得所有普通武者最羡慕的能力辟谷。
所谓辟谷，用最粗浅的说法来说就是不吃饭，没有摄入，自然就不存在排出，所以那些练气的仙子是真的不会上厕所的。
不吃饭也就少了一个能量摄入的途径，那么自然要去找新的能量摄入途径，所以练气的仙子们都是餐霞饮露，和他们这些武夫比起来自然飘逸很多。
当然，这也不是说气血武道就比其他修炼之道弱了，气血武道之所以能够长存，那么自然有着它能够存在的道理。
之前也说过，气血武道之修炼需要摄入食物，那么不管是什么，只要蕴含了能量都可以称之为食物，至于其中的杂质，用气血消磨掉就是了。
常言道：是药三分毒。
但是这句话对于修炼气血武道的武者来说是不存在的，因为只要大补，哪怕是石头他们也敢吃掉，更何况是药？
‘是药三分毒’这句话只针对于那些从外界撷取能量的修士，不管是武者抑或是练气士，都在范围内，因为他们的修炼之道在于纯，然而无论是草药亦或是精炼而成的丹药，它们都有着属于自己的最顽固的一部分，而这一部分被他们称之为‘药毒’。
当药毒积累多了，他们的修炼速度就会受到影响，面对这种情况，仙武之道的修炼者或许会更轻松一些，但是毫无疑问也是会受到影响的。
对了，仙武之道虽然也带有仙的名字，也能像练气士那样收纳武器与体内，但是他们不会飞。
是的，哪怕是带着仙的名字，他们也是和气血武道的武者一样是靠跑的，御剑乘风来除魔天地间、朝游北海暮苍梧什么的完全与他们无关，只能靠脚来丈量大地。
嗯，轻功什么的另说，毕竟左脚踩右脚升天实在是太不科学了，只要内力足够，大气层也拦不住我？
…………
收纳心神，苏长风细细打磨着气血，丝丝红光想要从皮肤溢出，却被他强行压制在体内。
有些事情他也是直到突破后才明白的，否则也不会错过上一次的副本，毕竟银子虽然没用，但是可以买药啊！
只要银子够多，什么药材没有？更别说之前李通还要为他请功，说不得还能去皇宫宝库里逛一圈？
而且有储物空间在，若是顺手捡起一些可怜地躺在架子上蒙尘的东西，想来也没人反对吧？
突然，他皱起眉头，睁开了眼睛。
在他的感知内，屋子以西百米处多了个脚步声。
脚步声很沉重，听起来它的主人似乎是个约莫三百斤的大胖子。
但是他的身上非但没有那么强的气血，反而有着一种阴冷的感觉。
将流萤放在床榻以作备用，苏长风看着房门，静静等待着那人的到达。
脚步声越来越近。
“咚咚咚。”