早些时候，在月初演武里，他突然扭动身体避开对方的那一招，便来自身法的理念。
至于三天前的月初演武，他没有能够三连胜……这意味着，这个月神农院配药的工作，属于义务工。为避免他偷懒，管事规定，他两小时至少要配两百包。同时也给了优待策略，超过两百包的部分，依然按照五毛一包计算工钱给他。
以他现在的熟练度，两小时三百五十来包没问题，多了没辙，一天七十块还是有的。
“问出个结果没有？”午休吃饭的时候，杨熊过来询问。
“大概知道情况了。”陈铭点了点头，“应该不是华佗的，不过医术可能有用！”
“那玩意那么晦涩，我看着就犯晕，果然医术什么的，对我来说太难！有这个功夫记药材和药性，还不如让我去陪人打几场！”杨熊摇了摇头，厉害有怎么样，学不会没意义。
“我回去打算研究研究，我粗略看了看，虽然没有外科手术，但方剂和针灸有记载。估计我现阶段也学不会，先在神农院学习基础知识一段时间，问题应该就不大了。”陈铭回道。
饭后，两人返回宿舍，下午没课，可以休息到两点。早上起来早，午睡是很必要的。十六到十八岁可以拼一些，但十二岁年纪还太小，劳逸结合真不是开玩笑的。
“嗯？”靠在床头，陈铭翻开《华佗残篇》，前面的药材大概他懂，但配伍他看不懂。有一副固本培元的，所用药材和记忆里的不同，特点就是用廉价的药材，替换了昂贵的。
“只是这样会有效么？”陈铭想了想，他已经神农院那边配药一个月以上，药材的价格他已经了然于胸。算了算，若是这药方有效，自己抓药的话，比直接购买成品要便宜一百块上下，几乎便宜了一半！
“难怪扉页说‘奇思妙想’，看情况，莫非是验方？”陈铭真的被这本书吸引了。
针灸的问题他还看不透，再说穴位他记得，但如何找穴针灸，又另外说，没有系统学过之前，还是不要随便尝试好一些。
“诶诶？”看到中间，却是看到五禽戏都有，尤其那熊戏的示意图，看起来还真想一头大笨熊，“哈，拿去给杨熊参考，说不得真的能创造出熊形拳出来……”
到下一页的时候，他的笑容开始慢慢收敛，然后变得凝重起来。
这是一套呼吸法门，名为《龟息法》，使用此法，可以慢慢降低呼吸频率，降低体内生物能的消耗。这玩意和《五禽戏》放在一起，自然是养生的玩意。
用上面的解说……翻译成现代文还有些问题，内容大概就是：神龟不动，方活万载！
核心理念就是‘节能减排’，用最小的生物能供应身体所需。在不需要运动的时候，最好不要运动，运动，也要心平气和，莫要突然心跳加速。如此，耗能少，自然长寿。
陈铭看重这套《龟息法》，当然不是它的养生功能，而是他不由得在想，若是用这套呼吸法门，配合铁老调整的吐纳法，是否能……